Back to top

Attacchi di panico e fobia sociale

Voto 
+
0
-

Salve una settimana fa sono andata ad una festa e ho assunto una dose 0,2 MD... Avevo già delle preoccupazioni cioè il parrucchiere mi ha fatto prendere un trauma vero e proprio... Da lì è stato un pensiero fisso... Quando ho preso l' aereo  ho pianto per tutto il viaggio ma nel frattempo mi sono chiusa in me stessa avevo il terrore che la gente mi guardasse volevo fuggire dalla folla... Ma ovviamente non potevo. Da questo fatto si è distrutta l' autostima e mi si sono sbloccate una serie di insicurezze e ansie... Ha una settimana che mi sveglio di botto con attacchi di panico e paura, mi sveglio confusa come se fossi in una bolla, mi sento derealizzata. Durante la giornata, mi sento pesante come se voglio fare ma c'è qualcosa che mi blocca lo sguardo fisso in un punto e sto ferma a pensare, non so se è una fase ma ho paura di non riuscire a superare tutto ciò perché è uno stato invalidante, non mi guardo nemmeno allo specchio e non esco per far cose che devo fare... Basta una parola fuori posto da farmi partire l' ansia, mi sento il cuore battere forte e il respiro affannoso, non riesco a guardare nemmeno le brutte notizie del tg che passa un elicottero e mi terrorizzo... Tutto questo durante la giornata, a volte sembro star bene ma spesso riparte... premetto che già da prima avevo uno stato un po' strano solitamente ero normale per poi di botto mi prendeva la tristezza e volte che con un pensoero mi partiva super euforia... Non so qual' è stata la vera causa di tutto ciò ma non so se riesco ad uscirne.

Premetto che non ho dipendenze e non faccio uso di sostanze se non in rarissimi casi tipo feste ec ma data la situazione in futuro eviterò anche questo...

Commenti

Ciao, 

Ciao, 

In ogni caso, avendo assunto questa sostanza più volte quando ero uno studente, ti posso dire che è una droga insidiosa  che condiziona di molto i livelli ormonali specie di ormoni che regolarizzano l'umore e le emozioni. Questo che descrivi mi è successo l'ultima volta che l'ho assunta, avevo esagerato a differenza delle altre volte. Per circa 15 giorni mi sono sentito come te, avendo ansie improvvise e inquietudini senza alcun senso, premetto che non ho mai sofferto di ansia e sono semore stato molto tranquillo e pacato, ma le droghe come l'md sono droghe che ti smostrano. Ti consiglio di stare tranquilla e lasciare che il tuo corpo si stabillizzi naturalmente, tutto si sistemerà ma evita feste e situazioni dove potresti essere istigata.

Si effettivamente è la prima

Si effettivamente è la prima volta che un quantitativo del genere lo prendo da sola... Di solito ho un po' di down 2/3 giorni dopo

Ma il problema che sono passati 11 giorni e ancora mi sveglio con gli attacchi d' ansia, durante il giorno mi sento confusa come se fossi in una bolla a volte non riesco nemmeno a parlare e se lo faccio è in modo spaventato e confuso... La cosa brutta che mi accorgo di essere così e mi viene da piangere pensando che non sono più come prima spero sia una cosa che guarisca da sola altrimenti ho pensato di fare qualche seduta da uno psicologo. Perché sta diventando invivibile non riesco ad andare avanti con le mie cose